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Las 5 mejores apps para contar calorías

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Nos gusta cuidarte. En Nalgene queremos que bebas agua de botellas ecológicas, sanas y saludables. Pero también queremos que comas bien, que ahorres tiempo y que lo dediques a las cosas que más te gustan.

Hoy te traemos 5 aplicaciones para móviles que te ayudarán con tus comidas. Te lo pondrán fácil a la hora de elegir la comida, registrarla y llevar la cuenta de las calorías ingeridas.

Estas apps son, además, las mejores compañeras del deporte, así que no dudes y descúbrelas.

 

Las 5 mejores apps para contar calorías

 

Apps para alimentación 01 | Breakfast | NalgeneBreakfast!

El desayuno es la comida más importante del día para muchos. Lo que está claro es que debe cargarte de energía para todo el día.

Ya sabes que siempre te recomendamos dar un sorbo de agua de tu botella Nalgene nada más despertarte, pero para el desayuno ¿qué te parece contar con la ayuda de una app?

Recetas para comida dulce, salada y para bebidas diferentes que poner en tu botella. Sal de casa con las pilas bien cargadas.

 

Breakfast!

Apps para alimentación 09 | Breakfast | Nalgene

 

 

 

 

Apps para alimentación 06 | My Fitness Pal | NalgeneMy fitness pal

Si quieres una opción completa que una tu entrenamiento con tu dieta, My Fitness Pal es una muy buena opción. Con una base de alimentos enorme, muchos ejercicios y opciones muy personalizables, aquí encontrarás la mejor combinación deporte/dieta.

Así que si eres de los que entrena dos o tres veces por semana, registra tus ejercicios, tus alimentos y el agua que has bebido con tu Nalgene.

 

My Fitness Pal

Apps para alimentación 07 | My Fitness Pal | Nalgene

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Apps para alimentación 02 | Fat Secret | NalgeneFatsecret

Lleva un diario de las calorías que ingieres cada día. Calcula tu menú perfecto y cúmplelo de la forma más fácil posible.

Podrás registrar tanto las calorías que ingieres como la que quemas haciendo ejercicio. Verás tu progreso avanzar y los alimentos cuentan con toda la información nutricional que necesitas. Seguro que cuando empieces a utilizarlo notarás que tu dieta es mucho más saludable.

 

Fat Secret

Apps para alimentación 08 | Fat Secret | Nalgene

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Apps para alimentación 05 | Yazio | NalgeneYazio

Si la pérdida de peso es tu objetivo principal, no dejes de probar Yazio, además de contar las calorías de todo lo que ingieres, te ayuda con un plan personal que marca unas metas a cumplir. Un reto saludable que te ayudará a ver los resultados que buscas.

Además, es facilísimo registrar tus alimentos con el escáner de códigos de barras.

 

Yazio

Apps para alimentación 10 | Yazio | Nalgene

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Apps para alimentación 04 | Nalgene | NalgeneApp de Nalgene

Y como queremos que también cuentes lo que bebes, no nos olvidamos de la app de Nalgene. En tu botella de agua puedes ver las marcas de las cantidades que estás bebiendo. Pero si eres de los que bebe más de una botella al día, esta es tu app:

 

Nalgene App

Apps para alimentación 11 | Nalgene | Nalgene

 

Pruébalas, son gratuitas, y descubre la que más encaja contigo. Como tus botellas Nalgene, que te acompañan allá donde vayas.

 

 

Elige tu botella de agua Nalgene

 

Boca ancha, boca estrecha, diferentes capacidades y colores… Las botellas más saludables del mercado te esperan. Encuentra tu favorita, la que te va acompañar en casa, en el trabajo, en las clases o en la montaña. Tú decides cómo hidratarte.

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